Wenn du berufliche Herausforderungen hast oder beruflich feststeckst
Du merkst, dass
- immer wieder Probleme entstehen, weil du Regeln, Anforderungen und Erwartungen nicht kennst oder verstehst
- dich viele Dinge frustrieren oder ärgern und dich das belastet
- dir Gespräche und soziale Interaktionen mit Kolleg:innen und vorallem Vorgesetzten schwer fallen
- du unsicher bist, ob du deinen Autismus bekannt machen sollst
- du Probleme hast mit der Organisation und Strukturierung deines Berufsalltages
- dir das Gestalten deiner Bewerbungsunterlagen und das Führen eines Bewerbungsgespräches schwer fällt
- du deine Stärken nicht kennst
- du immer wieder in eine Überreizung und Überforderung kommst und nicht weißt, wie du das ändern kannst
Dann kann dir ein Berufscoaching helfen. Denn anstatt kräftezehrendem Alltag oder gar zusteuern auf ein Burnout wäre es doch toll, wenn du deine Stärken einsetzen kannst und Freude an der Arbeit hast.
Gemeinsam
- betrachten wir deine berufliche Situation und deinen bisherigen beruflichen Weg auf neue Art und Weise
- aktivieren wir deine inneren Ressourcen
- erarbeiten wir Strategien und etablieren neue Handlungsweisen
- und richten wir den Fokus auf den Einsatz deiner Stärken und Talente
Dafür schaffe ich im Coaching einen wertfreien Raum, wo wir einander mit Offenheit begegnen, damit du einen neuen Weg einschlagen kannst.
So kannst du deinen beruflichen Weg kraftvoll gehen.
Wie ist der Ablauf?
Deine berufliche Situation betrachten & Ziel festlegen
Wir betrachten deinen bisherigen beruflichen Weg und aktuelle Situaion. Daraus lassen sich Erkenntnisse über Zusammenhänge und Hintergründe gewinnen.
Dann legen wir dein konkretes Ziel für das Coaching fest.
Innere Ressourcen aktivieren
Damit du wieder in deine Kraft kommst, lernst du innere Ressourcen zu nutzen. Klare Strukturen helfen dir dabei, deinen Arbeitsalltag zu organisieren.
Handlungsspiel-raum erweitern
Wir entwickeln gemeinsam Strategien, die dich anders handeln lassen. Du lernst Trigger zu erkennen und wahrzunehmen und neue Handlungsweisen im Unterbewusstsein zu verankern.
Stärken identifizieren und darauf fokussieren
Jeder hat seine Stärken und Talente. In einem ressourcenarmen Zustand bist du jedoch nicht in der Lage diese zu sehen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus neu aus.
Was funktioniert? Was muss adaptiert werden?
Jede Veränderung will überprüft werden, ob sie denn auch die gewünschte Wirkung erzielt hat oder ob noch etwas adaptiert werden muss.
Denn es soll für dich ganz genau passen.
Wähle eine der drei Möglichkeiten, wo die Beratung stattfindet
Praxis in Wien
Freitags zwischen 14:00 und 19:30
Schurzgasse 2, 1120 Wien
Praxis in Reisenberg
Montag bis Donnerstag
Amselweg 7b, 2440 Reisenberg
Online via Zoom
zeitlich flexibel
ortsunabhängig
Was kostet eine Beratung?
Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos und dauert ungefähr 20 Minuten.
Jeder weitere Termin ist kostenpflichtig.
Die Dauer eines Termines beträgt 90 Minuten.
Honorar: € 95,– (inkl. USt) pro Stunde
Buche jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch
Das Kennenlerngespräch findet per Telefon statt und dauert ungefähr 20 Minuten. Wähle einen Termin aus dem Kalender und ich rufe dich zu diesem Termin an. Ich freue mich auf unser erstes Gespräch.
Iris Steyrer
Psychosoziale Beratung & Coaching
für Hochsensibilität, Autismus, ADHS
Seit Jahrzehnten habe ich beruflich bereits mit neurodiversen Menschen zusammengearbeitet, ohne dass ich es wusste. Denn ich verstand es immer schon, mit unterschiedlichsten Menschen gut zurechtzukommen und mich in sie hineinzuversetzen. Vorallem auch mit Menschen, mit denen andere Kolleg:innen echte Schwierigkeiten hatten.
Speziell in der IT, wo ich jahrelang tätig war, arbeiten besonders viele Menschen aus dem Autismus Spektrum und/oder mit ADHS.
Als ich mir schließlich meiner eigenen Hochsensibilität bewusst wurde, begann ich mich aktiv mit Neurodivergenz und Neurodiversität zu beschäftigen. Aus der Praxis kenne ich sehr viele der Herausforderungen neurodivergenter Menschen. So war ich einige Zeit Führungskraft eines Teams, das ausschließlich aus Menschen mit Hochsensibilität, Autismus und ADHS bestand. Ebenso vermittelte ich neurodivergente Menschen erfolgreich in Jobs.
Heute unterstütze ich neben meiner Beratungs- & Coachingtätigkeit zusätzlich auch Schüler:innen im Autismus Spektrum in ihrem Schulalltag.
Immer wieder war mir jedoch in einer Anstellung der eigene Handlungsspielraum zu klein. Ich fühlte mich in meinen Möglichkeiten, etwas zu bewirken, eingeschränkt. Denn sobald ich die besondere Kraft meiner eigenen Hochsensibilität erkannt hatte, gab es keinen anderen Weg mehr, als meinem Herzen zu folgen und mich selbständig zu machen.
Wo ich nun liebend gerne für Familien und Erwachsene mit Hochsensibilität, Autismus & ADHS neue Handlungsspielräume eröffne. Damit sie ihre eigentlichen Stärken erkennen und ihre unglaubliche innere Kraft aktivieren können. Weil dann Möglichkeiten entstehen und Glück empfunden wird und jeder kraftvoll und stärkenorientiert sein Leben leben kann.
Kundenfeedback
Iris Steyrer hat es so selbstverständlich und sofort geschafft, ein Vertrauensverhältnis zu schaffen. Durch ihre ruhige und klare, sichere Art war es für mich auch im Online-Coaching nach vielleicht 15 Minuten ganz selbstverständlich, auch eher unangenehme Dinge offen zu erzählen.
Sarah
Was mich beeindruckt hat, war die Vielfalt an Methoden und die extrem hohe kommunikative Coaching-Kompetenz von Frau Steyrer. Dies hat rasch zum idealen Vorgehen geführt.
Stefan
Ich begann das Coaching mit vielen verschiedenen Ideen und Erwartungen in meinem Kopf, die ich selbst nicht ordnen konnte. Durch die klar strukturierte Coachingarbeit mit Iris gelang es mir bewusst zu werden, dass vieles was ich für meinen weiteren beruflichen Weg brauche, schon da ist und ich bekam auch Klarheit darüber was ich noch hinzufügen möchte. Somit weiß ich jetzt besser für mich was die nächsten Schritte sein werden. Danke dafür.
Nicole
Wenn man sich verrannt hat und dann feststeckt in schlammigem Gelände, muss man sich einen Überblick verschaffen: Wie komme ich hier wieder raus? Wo kann es weiter gehen? Das Online-Coaching mit Iris war für mich eine bereichernde Unterstützung in dieser ersten Orientierungsphase für eine berufliche Veränderung.
Sie leitet strukturiert durch Stärken, Potentiale und Perspektiven. Dabei ist Iris ebenso erfahren wie verständnisvoll, sodass zur versprochenen Ausrichtung auch noch Aufrichtung hinzukam.
Regina
In den Medien
15.02.2025 | Die Presse
Hyperfokus zur Höchstleistung
Am 15.02.2025 ist dieser Artikel in der Tageszeitung Die Presse im Management und Karriere Teil erschienen, an dem ich mitwirken durfte. Darin geht es um ADHS am Arbeitsplatz. Klicke auf das Bild und lies gerne selbst.
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Neurodivergenz – Neurodiversität
Was diese beiden Begriffe bedeuten und wie sie sich voneinander unterscheiden.
Hochsensibilität
Intensiver sehen, hören, fühlen – Hochsensibilität erkennen, verstehen und nutzen
Autismus Spektrum
Anders kommunizieren, sozial interagieren und spezielle Interessen – Autismus erkennen, verstehen und nutzen
AD(H)S
Andere Aufmerksamkeitsspanne, Impulskontrolle und hohe Anpassungsfähigkeit – AD(H)S erkennen, verstehen und nutzen